Como decirle no a tu jefe y no sufrir las consecuencias

Muchos de nosotros, nos vemos afectados en nuestro ámbito laboral. Desde la demanda diaria de tareas, presiones, plazos que cumplir aceptando obligaciones que no pedimos tener. Terminamos sobrecargados, sobre-exigidos, con demasiadas responsabilidades y cayendo así, en el círculo vicioso de no poder decir no. Miedo, el qué dirán, a la inestabilidad financiera o a no estar a la altura de las exigencias de nuestros jefes. Muchos factores se agruparon en mi estructura mental para aceptar más y más tareas. El estrés constante de batallar con mi mente para declarar el no a mí jefe y mantenerme en esa postura, me llevaron a verme saturado en la empresa. A través de mi propia experiencia, te invito a que descubras lo fácil y eficiente que es, poder decir no.